Mindfulness ja meditaatio elämässä ja työssä | Jens-Erik Risom | Kieli: Tanska
FBAC4895-B52C-4E03-B099-A6A8F8B8017B Created with sketchtool. 706D6907-81E1-46A2-B8F9-7B702A1EF2C7 Created with sketchtool. 6A870209-E7F5-44F5-A66F-09E20C85A0DC Created with sketchtool. 0BB04D6C-A9AB-4913-BF4F-5A23954E68E1 Created with sketchtool. 501E26C7-66C1-4DAA-B740-6CFAF55A1B39 Created with sketchtool. C105F7D3-D5EE-43C9-9EE8-05CC42B296D4 Created with sketchtool. D94689D8-7CBB-41C8-AC06-F79D81FF82D5 Created with sketchtool. DA4C7ED9-2512-4D52-94F0-92800F2A6E04 Created with sketchtool. 42E133FD-828F-4CF4-A0BF-560014487A57 Created with sketchtool. F52D9745-4BFD-4506-BEEF-630FD09EF2D9 Created with sketchtool.
24/7 Asiakaspalvelu | Saa vastaus saman tien!
0
0

0,00

(toimituskulut: 0,00)

0
  1. Kirjat
  2. Keho ja mieli

Mindfulness ja meditaatio elämässä ja työssä | Jens-Erik Risom | Kieli: Tanska

Tuotenumero: [4414984] | Valmistaja: Hans Reitzels Forlag | EAN: 9788741257891
Kieli: Tanska
Etävarastossa
Tuotetta on etävarastossamme, toimitusaika noin 5-6 työpäivää. Lisätietoja

Kuljetus 10,04 - Budbee - Laatikko - Valitse itse mikä laatikko.

Toimituskulut on laskettu vastaanottajan postinumeron perusteella: - Vaihda postinumero
Syötä postinumero toimitusta varten: Tallenna
Katso kuljetusvaihtoehdot
Budbee Laatikko - Nouda valitsemastasi laatikosta!10,04
Bring - Toimitus huoltopisteeseen10,04
Bring - Kotiinkuljetus -arkisin.20,08
EUR 41,67
ilman ALV 33,20
Kokonaishinta sis. toimitus 51,71
Lue lisää teknisistä tiedoista
Mindfulnessia on kuvattu erilaiseksi tavaksi käyttää tarkkaavaisuutta - tavaksi, joka voi olla tehokas vastapaino erilaisille psyykkisille ja fyysisille rasituksille, kuten stressille, ahdistukselle, krooniselle kivulle ja masennukselle. Kirjassa käydään läpi mindfulness-menetelmän taustaa ja sen suhdetta psykologisiin ja eksistentiaalisiin kysymyksiin. Pääpaino on mindfulnessin perustavoissa, joihin meditaatioharjoittelu on erityisesti suunnattu. Kirjassa esitellään menetelmän kliinisiä ja luovia sovellutuksia esimerkiksi psykoterapiassa, stressinhoidossa, innovaatiossa ja persoonallisessa kypsymisprosessissa.