Suorittaminen paineen alla | Kristoffer Henriksen, Jakob Hansen | Kieli: Tanska
Tuotenumero: [4404921] | Valmistaja: Dansk Psykologisk Forlag | EAN: 9788771583885
Kieli: Tanska
Etävarastossa
Tuotetta on etävarastossamme, toimitusaika noin 5-6 työpäivää. Lisätietoja
Kuljetus Bring -palvelupisteeseen 9,92 €
Katso kuljetusvaihtoehdot
Bring - Toimitus huoltopisteeseen
9,92
Bring - Kotiinkuljetus -arkisin.
24,80
EUR
44,24
ilman ALV 35,68
Kokonaishinta sis. toimitus
54,16
Tämä toiminto vaatii sisäänkirjautumisen. Luo käyttäjä ja voit käyttää listojamme esim. säännöllisiä ostoksia ja toivelistoja varten Luo käyttäjä Kirjaudu
Tunnetko hermostuneisuuden, epäilyksen ja huolen tunteen, kun sinun on suoriuduttava parhaalla mahdollisella tavalla paineen alla?
Jos olet intohimoinen ja kunnianhimoinen, osaat suoriutua paineen alla. Kunnianhimon ja intohimon mukana tulee kuitenkin epäilyksiä siitä, oletko valmis, epäonnistumisen pelkoa ja huolta siitä, mitä seuraa, jos odotukset eivät täyty
Nämä tunteet ovat luonnollisia, kun edessäsi on tärkeitä tehtäviä. Ne eivät sinänsä ole ongelma, mutta niistä voi tulla ongelmallisia, jos toimit niiden mukaan. Sinun on opittava hyväksymään tunteet luonnollisina kumppaneina sen sijaan, että taistelet niitä vastaan. Tärkeintä on se, mitä teet, ei se, miltä sinusta tuntuu toimiessasi
Kirjoittajat ovat toimineet vuosia Team Denmarkin urheilupsykologian neuvonantajina, ja he ovat olleet maailman parhaiden urheilijoiden rinnalla EM-, MM- ja olympiakisoissa ja auttaneet heitä saavuttamaan huippusuorituksia suurimpien paineiden vallitessa. ACT:n (Acceptance Commitment Therapy) ja mindfulnessin avulla kirjoittajat tarkastelevat kiistanalaisesti, mitä tarvitaan, jotta voi suoriutua paineen alaisena. Kirjoittajat kumoavat monia "henkisesti vahvoihin suorittajiin" liittyviä myyttejä, esimerkiksi sen, että he ovat aina itsevarmoja, eivät koskaan hermostu ja näkevät aina mahdollisuuksia eikä rajoituksia
Sinua ohjataan tapausten ja harjoitusten avulla kehittämään henkistä voimaa suoriutua paineen alaisena neljän konkreettisen vaiheen avulla. Kirja on suunnattu kaikille, joilta odotetaan huippusuorituksia: huippu-urheilijoille, huippu-urheilijoille, muusikoille, näyttelijöille, laulajille, yritysjohtajille, myyjille ja opiskelijoille. Unohtamatta myöskään: heidän valmentajiaan, mentoreitaan ja opettajiaan.
Undertitel
Opas henkiseen lujuuteen urheilussa, taiteessa ja liike-elämässä
Urheilu: Koulutus ja valmennus,Itsensä kehittäminen, itsetunto ja motivaatio,Liiketoiminta, yritykset ja johto
ISBN10
8771583882
ISBN13
9788771583885
Löydämme tuotteen järjestelmästämme helposti seuraavalla tuotenumerolla
EAN:
9788771583885
SKU:
9788771583885
Varför upplever jag att exakt samma varor finns med flera olika produktnummer?
Tillverkarna ger ofta ut samma produkter med olika produktnummer, vanligtvis handlar det uteslutet om olika versioner av emballage. T.ex. så kan emballaget målinriktas för olika länder.
Vi försöker på bästa sätt samla varorna, men det kan upplevas som att samma produkter finns med olika produktnummer i vårt system.