Tuotetta on etävarastossamme, toimitusaika noin 5-6 työpäivää. Lisätietoja
Kuljetus Bring -palvelupisteeseen 9,92 €
Katso kuljetusvaihtoehdot
Bring - Toimitus huoltopisteeseen
9,92
Bring - Kotiinkuljetus -arkisin.
24,80
EUR
28,35
ilman ALV 22,86
Kokonaishinta sis. toimitus
38,27
Tämä toiminto vaatii sisäänkirjautumisen. Luo käyttäjä ja voit käyttää listojamme esim. säännöllisiä ostoksia ja toivelistoja varten Luo käyttäjä Kirjaudu
Pilates on liikuntamuoto, jossa korostetaan yksityiskohtia ja laatua määrän sijaan. Opit oikean asennon ja sen, miten eristät lihasryhmät ja työstät niitä rasittamatta muita alueita. Sinun on keskityttävä täysin, ja hengittäminen lisää liikkeiden vaikutusta. Tämän kirjan avulla voit oppia saamaan kiinteämmät lihakset, löysemmät nivelet ja kiinteämmän vartalon. Asentosi paranee, kun vartalosi ydinlihakset vahvistuvat.
Tässä kirjassa Pilates on mukautettu vanhemmalle ikäryhmälle.
Löydä ja vahvista ydinlihaksia ja päästä eroon em de tai vähentää tyypillisiä vanhuusongelmia.
Kattava valikoima harjoituksia, joissa keskitytään tiettyjen ongelmien, kuten nivelkipujen, lonkkaleikkausten ja osteoporoosin, hoitoon.
Nopeat tulokset, lisääntynyt hyvinvointi ja parantunut ryhti, joka antaa sinulle uutta energiaa ja lisää kehosi joustavuutta ja lihasvoimaa.
Urheilu: Koulutus ja valmennus,Koulutus ja harjoitukset,Jooga harjoitteluna
ISBN10
8772307625
ISBN13
9788772307626
Löydämme tuotteen järjestelmästämme helposti seuraavalla tuotenumerolla
SKU:
9788772307626
EAN:
9788772307626
Varför upplever jag att exakt samma varor finns med flera olika produktnummer?
Tillverkarna ger ofta ut samma produkter med olika produktnummer, vanligtvis handlar det uteslutet om olika versioner av emballage. T.ex. så kan emballaget målinriktas för olika länder.
Vi försöker på bästa sätt samla varorna, men det kan upplevas som att samma produkter finns med olika produktnummer i vårt system.