Ultranaiset | Mette Birk Jensen | Kieli: Tanska

Tutustu Kristinaan, joka juoksi yksin 1 841 kilometriä Iranin halki, Gitteen, joka palasi Saharaan kolme kertaa juoksemaan 250 kilometriä varusteet selässään, ja Mollyyn, joka juoksi 222 kilometriä Himalajan hapettomassa ilmassa. Saat ainutlaatuisen käsityksen siitä, mikä saa ihmiset juoksemaan päiviä vaikeakulkuisilla vuoristoalueilla, 100 kilometriä stadionilla tai 5 649 kertaa New Yorkin kerrostalon ympäri

Kun ennen maratonin juokseminen oli suuri saavutus, ultramaratonien suosio on kasvanut räjähdysmäisesti. Ultramaratonit määriteltiin alun perin kilpailuiksi, jotka ovat pidempiä kuin klassinen 42 kilometrin maratonmatka ja jotka vaativat hyvin erityistä motivaatiota, voimaa ja kestävyyttä. Nykyään vaikeustasolla ei ole käytännössä mitään rajoja.

Perinteisesti ultra-maratonien lähtöviivalle on lähtenyt vähemmän naisia kuin miehiä, mutta nykyään yhä useammat naisetkin heittäytyvät äärimmäisiin fyysisiin ja henkisiin haasteisiin, jotka koettelevat sekä kehoa että mieltä

Kirjassa seuraamme toimittaja Mette Birk Jensenin henkilökohtaista matkaa ultrajuoksun maailmaan, jossa hän tapaa maailman kovimpia ultrajuoksijattaria, jotka puskevat itseään ihmismahdollisen rajalle. Ja vielä enemmän. Värikkäissä muotokuvissa he kertovat kokemuksistaan ja näkemyksistään raa'alla rehellisyydellä. Mikä heitä ajaa, mitä he saavat siitä irti ja mitä neuvoja he voivat antaa eteenpäin?

Heidän motiivinsa ovat yhtä erilaisia kuin hekin: jotkut juoksevat sisäisten demonien tai masennuksen takia, toiset jonkin asian vuoksi, tunteakseen olevansa yhtä luonnon kanssa, oppiakseen tuntemaan itsensä paremmin tai kokeillakseen rajojaan. Yhteistä heille kaikille on se, että juoksu ei tee heistä vain viisaampia itsestään vaan myös paremmin varustettuja elämää varten yleensä

Ultranaisten kokemukset osoittavat meille, että sekä kehossa että mielessä piilee mittaamattomia voimavaroja. Ja kun aiemmin oli yleinen taipumus pelätä liikunnan mahdollisia haitallisia vaikutuksia, viimeaikaiset sekä tanskalaiset että kansainväliset tutkimustulokset ovat nyt enemmän naisten puolella. Voimme fyysisesti kestää paljon enemmän kuin luulemme, ja henkisesti voi olla suurta hyötyä siitä tunteesta, että suoritukset ylittävät tavanomaisen.

Sen lisäksi, että kirjan lukuisat muotokuvat tarjoavat perusteellisen johdannon ultrajuoksuun, ne tarjoavat inspiraatiota kaikille, jotka unelmoivat paitsi juosta vähän pidemmälle myös uskaltaa tehdä niin.


Tietoa kirjoittajastaMette
Birk Jensen on itse ultrajuoksija. Hän asuu ja harjoittelee Thaimaassa, mutta juoksi ensimmäiset 100 kilometriä Tanskassa, josta idea Ultrakvinderne-kirjaan sai alkunsa. Kirja perustuu ja pyrkii vastaamaan kysymyksiin, joita hän esitti itselleen ensi kertaa hyvin pitkien matkojen kanssa.