Jones er hovedpersonen i bogen, hvor mange drømme, livet på nakken og opnåelse af succes bliver fortalt. Drømme kan være et springbræt mellem fremtiden og fortiden. Hjernen er det højeste elementære succesfaktor. Når vi kan regulere dens stimuli til positive eller fremme tankerne til ro, vil vi have nemmere adgang til håndtering af ens eget liv. Med rutiner, som er proaktive for fremmelsen af succesindikatoren, vil rutiner og vaner være de fysiske skridt. Hjernen og tankerne er de psykiske skridt til opnåelse af succes. Når vi er bevidst omkring valg af handlinger, vil vi kunne være i stand til at styre tankerne og samarbejde med hjernens celler. Selvdisciplinen er altafgørende for succes. Når vi kan tilsidesætte vores egne behov for at have sindet i tanke til succes, vil succes være slutpunktet.
Uddrag af bogen Fred i sindet kan reguleres som at have alt i tålmodig tilstand. Flyd som vandet og bring vanedannelsen til ensrettet bølgegang. Når alt er ensrettet, har vi alting i fineste
orde