EUR 0,00
(toimituskulut: 0,00)
Tämä toiminto vaatii sisäänkirjautumisen. Luo käyttäjä ja voit käyttää listojamme esim. säännöllisiä ostoksia ja toivelistoja varten
Luo käyttäjä
Kirjaudu
Luo käyttäjä
Kirjaudu
Zipro – Eurooppalaista laatua kotiharjoitteluun yllättävän edulliseen hintaan
Zipro on yksi Puolan tunnetuimmista kuntoilubrändeistä ja on jo vuosien ajan toimittanut laadukkaita, luotettavia ja helppokäyttöisiä kuntoilulaitteita kotikäyttöön. Nyt voit vihdoin ostaa Zipro-tuotteita Tanskassa Computersalgilta. Zipro yhdistää eurooppalaisen muotoilun, korkean laadun ja kilpailukykyiset hinnat – täydellinen valinta oman kotikuntosalin rakentamiseen ilman budjetin ylitystä.
Halusitpa parantaa kuntoasi, laihtua, kehittää lihasvoimaa tai kohottaa kestävyyttä, Ziprolta löytyy tuote, joka sopii tasoosi ja tavoitteisiisi. Valikoimaan kuuluvat muun muassa kuntopyörät, juoksumatot, crosstrainerit, soutulaitteet, trampoliinit sekä painot ja treenipenkit.
Miksi valita Zipro?
- Eurooppalainen brändi, korkea laatu – kehitetty EU:ssa ja tunnettu laadukkaasta rakenteesta ja materiaaleista.
- Helppokäyttöinen muotoilu – yksinkertainen käyttö, hiljainen toiminta ja ergonomiset ratkaisut.
- Erinomainen vastine rahalle – laatua, joka vastaa huomattavasti kalliimpia merkkejä.
- Laaja valikoima – tuotteita aloittelijoille ja kokeneille käyttäjille.
- Ihanteellinen kotiin – kompaktit mitat, moderni design ja helppo kokoaminen.
Vahva alku kotiharjoittelulle
Harrastitpa sitten kardiotreeniä tai voimaharjoittelua, löydät täältä oikean ratkaisun. Selaa eteenpäin ja tutustu kategorioihin – sekä lue vinkkimme oikean harjoitusvälineen valintaan.
Zipro Painot & Harjoituspenkit – Rakenna voimaa ja vakautta kotona
Säädettävät välineet aloittelijoille ja kokeneille
Zipro tarjoaa laajan valikoiman käsipainoja, levytankosarjoja, harjoituspenkkejä ja monitoimiasemia. Välineet on valmistettu kestävistä materiaaleista, ja niissä painotetaan turvallisuutta, mukavuutta ja joustavuutta – jotta voit helposti mukauttaa voimaharjoittelun omaan tasoosi.
Halusitpa kiinteyttää kehoa, lisätä voimaa tai kasvattaa lihasmassaa, Zipron välineet tukevat sinua koko matkalla.
Hyviä vinkkejä painojen & harjoituspenkkien valintaan
- Säädettävyys: Hyvän penkin tulisi mahdollistaa kalteva, laskeva ja tasainen asento.
- Painovalinta: Aloita kevyemmillä painoilla (5–10 kg), jos olet uusi – valitse raskaammat sarjat kehittyessäsi.
- Harjoitustavoitteet: Käsipainot tarjoavat joustavuutta; levytankosarjat mahdollistavat raskaat perusliikkeet.
- Tila: Varmista, että harjoitustilassasi on riittävästi tilaa penkille ja painoille.
- Yhdistelmät: Zipron välineet voidaan helposti yhdistää täydelliseksi kotikuntosaliksi.
Katso kaikki Zipro-painot ja harjoituspenkit
Bestsellers
Tämä toiminto vaatii sisäänkirjautumisen. Luo käyttäjä ja voit käyttää listojamme esim. säännöllisiä ostoksia ja toivelistoja varten
Luo käyttäjä
Kirjaudu
Luo käyttäjä
Kirjaudu
Päävarastossa
UKK - Edistyneet ja ammattilaiset (askeltiheys, ergonomia, harjoitusteoria)
onko Zipro hyvä valinta kotiharjoitteluun?
Kyllä. Zipro on eurooppalainen fitness-brändi, joka tunnetaan korkeasta rakennuslaadusta, vakaudesta, ergonomisesta muotoilusta ja käyttäjäystävällisistä ratkaisuista. Tuotteet on suunniteltu erityisesti kotiharjoitteluun: hiljaisia, tilaa säästäviä ja helppokäyttöisiä.
millä tahdilla minun pitäisi treenata kuntopyörällä?
Suositellaan useimmille kuntoilijoille:
- Hiljainen harjoittelu / rasvanpoltto: 60-75 RPM
- Kuntoharjoittelu: 70-90 RPM
- Intensiivinen intervalliharjoittelu: 90-110+ kierrosta minuutissa
Painava vauhtipyörä - jollainen monissa Zipro-malleissa on - mahdollistaa tasaisemman pyörimisen korkealla tahdilla.
mikä on optimaalinen kadenssi elliptisellä crosstrainerilla?
- Kevyt harjoittelu: 110-130 askelta/min
- Keskitehoinen harjoittelu: 130-150 askelta/min
- Korkea intensiteetti: 150-170 askelta/min
Vakaa laite, jossa on hyvä pohja (kuten Zipro), helpottaa luonnollisen rytmin ylläpitämistä.
mitkä ovat hyviä sykevyöhykkeitä juoksumatolla?
Käytä tätä ohjetta:
- Vyöhyke 2 - Kevyt liikunta (60-70 % maksimisykkeestä): Paras rasvanpolttoon
- Vyöhyke 3 - Keskirasitus (70-80 %): Parantaa kuntoa
- Vyöhyke 4 - Korkea (80-90 %): Lyhyemmät sykevälijaksot tehokkaiden tulosten saavuttamiseksi
Zipros-juoksumatoissa on yleensä sisäänrakennettu sykemittaus, joten voit helposti seurata sitä.
kuinka nopeasti sinun pitäisi soutaa soutulaitteella?
Se riippuu harjoittelutyypistäsi:
- Rauhallinen perusharjoittelu: 18-22 SPM (lyöntiä minuutissa)
- Kunto- ja voimaharjoittelu: 22-28 SPM
- Intervallit: 28+ SPM
Tärkeintä on rytmi: jalat ? vartalo ? kädet ja takaisin.
onko Zipro hyvä aloittelijoille?
Kyllä - itse asiassa yksi parhaista vaihtoehdoista hintaluokassaan. Zipro on suunniteltu intuitiiviseksi, helposti säädettäväksi ja mukavaksi käyttää. Monissa malleissa on esiasetetut ohjelmat, jotka auttavat aloittelijoita alkuun.
mitkä Zipro-tuotteet vievät vähiten tilaa kodissasi?
- Juoksumatot, joissa on kokoontaitettava toiminto
- Soutulaitteet, joissa on pystysuora säilytystila
- Pienikokoiset kuntopyörät
- Sisäkäyttöön tarkoitetut kuntotrampoliinit
Zipro tunnetaan yleisesti tilaa säästävästä suunnittelusta.
voinko seurata edistymistäni Zipro-laitteilla?
Kyllä, useimmissa malleissa on näyttö:
- Cadence
- Kuljettu matka
- Kellonaika
- Syke
- Palaneet kalorit
- Vastustustaso
- Harjoitusohjelmat
Ammattimaisen yleiskuvan saamiseksi - myös aloittelijoille.
miten valitsen oikeat laitteet tavoitteeseeni?
- Painonpudotus: kuntopyörä, crosstrainer tai juoksumatto
- Kuntoilu: Juoksumatto tai elliptinen crosstrainer
- Kokonaiskehon harjoittelu: Soutulaite
- Voima: Painot ja penkit
- Hauska perhetoiminta: Trampoliini